0 szavazat
(801e pont) által a(z) Egyéb gyakori kérdések kategóriában
Miben segít a futás?  Én személy szerint nagyon utálok futni, de annyian csinálják, hogy biztosan jó valamire.  Mégis miben segít a futás és mivel lehet helyettesíteni?

1 válasz

0 szavazat
(801e pont) által
A futás rengeteg dologra jó. Jó annak, aki le akar adni egy kis súlyfelesleget, de annak is jó, aki már toppon van, de az állóképességét szeretné fejleszteni. Szerintem a futást igazán semmivel sem fogod tudni helyettesíteni, de rengeteg kardio gyakorlat van, amivel ugyanúgy lehet zsírt égetni és fejleszteni az állóképességünket.

Kapcsolódó gyakori kérdések

0 szavazat
1 válasz
Edu (39,0e pont) által kérdezett a(z) Egyéb gyakori kérdések kategóriában
0 szavazat
4 válasz
gyakori-kerdesek (801e pont) által kérdezett a(z) Egyéb gyakori kérdések kategóriában
0 szavazat
1 válasz
Ciro (34,4e pont) által kérdezett a(z) Egyéb gyakori kérdések kategóriában
0 szavazat
1 válasz
Edu (39,0e pont) által kérdezett a(z) Egyéb gyakori kérdések kategóriában
0 szavazat
1 válasz

Gyakori kérdések és válaszok

Üdvözlünk a Gyakori Kérdések és Válaszok oldalon, ahol kérdéseket tehetsz fel és válaszokat kaphatsz a közösség többi tagjától.
...