Fogyókúra

Question

Milyen fogyókúra vállt be nektek?

Answer 1

333 a neve.. 3 nap hus lehetoleg grillezve vagy fove 3 nap zoldseg es gyumi kiveve a szollo es banan es 3 nap tejtermek kiveve a sajt es tejfol

Answer 2

Nekem egyik sem mert még sosem volt kitartásom egyet sem végigcsinálni :D

Answer 3

En attol fogytam a legtobbet hogy a cukrot es a szenhidratot elhagytam gyorsan le is mentek a folosleges kg-ok ? amugy melle vettem feherje shaket meg tornaztam neha kicsit itthon agyerek mellett ahhoz meg zsiregetot de ez onmagaban nem eleg szerintem.

Answer 4

Nekem a "fehérje diéta".  Vagyis rengeteg zöldségfélét, gyümölcsöt, húst - csirkétől kezdve a kolbászon át a szalonnáig - ettem. Viszont nem ettem tésztát, kenyeret, hüvelyeseket, krumplit. Kicsit fura volt eleinte, de így 2 hónap alatt ledobtam 14 kilót. Jobb lett az emésztésem, a közérzetem, sokkal energikusabb vagyok!

Answer 5

És napi hányszor? En is probalkoztam mar eleg sokkal, de sikertelenul.

Answer 6

Nem eszek  tésztafélét, kenyeret, hüvelyeseket, krumplit és a cukrot is el hagytam .Furcsa kicsit de lassan fogynak a kilóim.