Hány órát alszol naponta?

Question

Hány órát alszol és menyi lenne az ideális.

Answer 1

Ált.5-6 órát alszom, ritkán sikerül 7-8 órát aludni. Sajna nem vagyok vmi nagy alvó.

Answer 2

8-9órát. Néha 10-et is ha fáradt vagyok.

Answer 3

Nyolc órát alsom

Answer 4

4-6 oràt,mikor hogy sikerül

Answer 5

a kislanyomtol fugg altalaba ejjel fel 1 kor alszik el de peldaul az este is felsirt vagy 3-4x mert rosszatvalmodott de reggel 7 kor mar talpon volt ugyhogy mi is

Answer 6

Én kb 5-6 orát én se vagyok jo alvo ha felébredek onnantol nem tudok vissza aludni csak forogolodom

Answer 7

6 kb..elég kevés :(

Answer 8

2-3-4 max 5 óra

Answer 9

Engem már a napi 6 óra alvás is boldoggá tesz. Ettől csak kevesebb szokott lenni.

Answer 10

Hát nem jó alvónak tartom magam maximum 8-9 órát ha tudok aludni.De sok mindentől függ mikor alszom el.Nehezen tudok elaludni.