0 szavazat
(801e pont) által a(z) Egyéb gyakori kérdések kategóriában
Futás vagy konditermi edzés után mit egyek?

1 válasz

0 szavazat
(801e pont) által
Amennyiben napközben csinálod, akkor bármi ami szénhidrát és fehérje dús. Este a szénhidrátot inkább kerüld, amennyire lehet.

Kapcsolódó gyakori kérdések

Gyakori kérdések és válaszok

Üdvözlünk a Gyakori Kérdések és Válaszok oldalon, ahol kérdéseket tehetsz fel és válaszokat kaphatsz a közösség többi tagjától.
...