Tegyél fel egy kérdést

Hogyan növeljek erőt?

0 szavazat
(34,4e pont) által a(z) Testépítés kategóriában
Hogyan tudnék nagyobb súlyokkal dolgozni? Milyen edzés kéne ehhez?

1 válasz

0 szavazat
(39,0e pont) által
Nagyobb súllyal, kevesebb ismétlést végezz! Egyre növeld a súlyt. Max. 6 ismétlés menjen az adott súlyból, annál csak kevesebb! Időbe fog telni természetesen!

Kapcsolódó gyakori kérdések

0 szavazat
1 válasz
Minimum hány napot kéne edzenem?
Ciro (34,4e pont) által kérdezett a(z) Testépítés kategóriában
0 szavazat
1 válasz
Kondisok! Hogy oldjátok meg az edzést most?
Ciro (34,4e pont) által kérdezett a(z) Testépítés kategóriában
0 szavazat
1 válasz
Mitől leszel motivált?
Edu (39,0e pont) által kérdezett a(z) Testépítés kategóriában
0 szavazat
1 válasz
Muszáj lábazni?
Edu (39,0e pont) által kérdezett a(z) Testépítés kategóriában

Gyakori kérdések és válaszok

Üdvözlünk a Gyakori Kérdések és Válaszok oldalon, ahol kérdéseket tehetsz fel és válaszokat kaphatsz a közösség többi tagjától.

Gyakori Kérdések - Kategóriák

Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...