Vagy szerencséd van és genetikából rendbe jössz. Vagy marad a nehéz, rögös út, a testmozgás és a megfelelő táplálkozás. Fokozatosan kezdd el a táplálkozás és mozgás részét is, ne purcanj ki egyből. Az állóképességed nem lesz a régi, arra készülj fel! Újra fel kell építeni!
