A szauna 14 éves kor alatt nem ajánlott. Esetleg a soft szauna, maximum 30 - 40 fokig, de még ezzel is óvatosan kell bánni és csak rövid ideig lehet bent a gyerek. Illetve olyan kérdések is felmerülnek, ha közös szaunáról beszélünk, hogy be akarjuk e vinni a gyereket egy csomó pucér idegen felnőtt közé. :)