A fogyás nálam is örök probléma. Hol belekezdek a diétába, hol pedig nem is foglalkozok vele és akkor egyből meglátszik. Gondolom ez egyén függő, de én ha rendesen betartom a szokott diétámat, akkor 2 hét után már mérhető a testsúlycsökkenés. 4-5 kilót simán ledobok az első hónapban, de aztán általában megtorpan a dolog. De a kérdésre válaszolva szerintem 2 hét szigorú diéta hatására megindul a fogyás.
